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小(xiǎo)瓜可以生吃吗(ma)

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西葫(hú)芦。西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的(de)维(wéi)生素、纤维素以(yǐ)及矿(kuàng)物(wù)质(zhì)等营养成分(fēn)，适(shì)当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补(bǔ)充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定的辅助作(zuò)用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是(shì)用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不(bù)建议直接(jiē)生吃。因为(wèi)西(xī)葫(hú苹果xr重量为多少g)芦如果直接(jiē)生吃(chī)味道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏(nián)膜造成一定的刺(cì)激，导致患者出现腹(fù)痛(tòng)、腹胀以及腹(fù)泻等情况(kuàng)发生，从(cóng)而会对身体健(jiàn)康造成(chéng)一(yī)定的影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦通(tōng)常(cháng)不(bù)能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将(jiān苹果xr重量为多少gg)果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜(guā)的果脐有的大有的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去(qù)，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大一(yī)点的，这样的(de)甜瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟(shú)的过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定(dìng)要(yào)挑选光(guāng)滑(huá)没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容(róng)易看出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要留意一(yī)下，即使外面看起来没(méi)事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜瓜(guā)建议(yì)先(xiān)闻一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位(wèi)凑(còu)到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的(de)，这样的(de)甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全成(chéng)熟，这样(yàng)不(bù)管是气味还是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软的就表示甜瓜(g苹果xr重量为多少guā)熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也(yě)不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破(pò)损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面(miàn)看起(qǐ)来没事，其实内部果肉(ròu)受(shòu)伤了，可能会(huì)变(biàn)味(wèi)。

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